毛巾有细菌，不能阴干！细菌最怕4招，每天照做，毛巾全年无细菌
毛巾这种日常用品基本上家家都有，但很多人从来没认真想过，自己每天在用的毛巾到底干不干净。别看它干巴巴挂在卫生间的挂钩上，很多人习惯用完之后就随手一搭，等自然风干，心想这样没啥问题，殊不知，这其实是给细菌留下了最舒服的繁殖环境。
尤其是在潮湿季节，或者厕所、厨房这种通风差的地方，毛巾一旦湿哒哒的状态时间太久，那真的是细菌的温床。
先别急着觉得夸张，2022年一项国内医学院与日用品企业联合发布的实地检测数据显示，普通家庭中使用两周以上未高温消毒或彻底晾干的毛巾，检出大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、霉菌等细菌数量可达每平方厘米上百万级别。
尤其是使用频率高的脸部毛巾，污染情况更严重。
也就是说，很多人洗完干净脸之后，用这毛巾一擦，等于又给自己重新“抹一层细菌”。
而且，细菌这种东西肉眼是看不见的，摸起来也没感觉，很多人以为毛巾没臭味就是干净的，实际上很多病原菌是无色无味的，等到皮肤发炎、长疹子，甚至反复感染才意识到毛巾可能是罪魁祸首之一。
特别是对皮肤本来就脆弱的人来说，比如老人、小孩，或者脸上本来就有痘的人，长期用这种“细菌毛巾”，其实风险不小。
很多人以为毛巾自然晾干就算干净了，但问题在于，“晾干”这事儿不光是把水分弄没了，还得确保整个过程环境是干爽的才行。
如果空气湿度大，比如连着阴天几天，或者洗完澡卫生间湿哒哒的，这时候即使毛巾表面看着干了，内部纤维里其实还藏着不少水汽。
而这种半干不干的环境，最适合细菌和霉菌生存。
殊不知，这种情况下，细菌反而会更活跃。
首先是因为细菌喜欢温暖潮湿的环境，尤其是湿度在60%以上、温度在20~35度之间的场所，正是它们活跃的“黄金期”。
卫生间本身密闭、潮气重，再加上很多人洗完澡后不及时通风，那种水汽弥漫的环境，细菌根本不想走，甚至会大量繁殖。
再者，很多人有个坏习惯，就是毛巾挂在那里几年不换。
说句不好听的，有的毛巾已经发硬、发黑，甚至有霉点了，还继续用。
这样毛巾不光不能起到清洁作用，反而成了细菌的传输工具，尤其是用于擦脸或私处的毛巾，如果不干净，那真的是在拿自己的皮肤开玩笑。
特别是一些皮肤敏感或者免疫力低的人群，更容易因此出现毛囊炎、痘痘、瘙痒等问题。
当然，问题不是说非得扔毛巾才行，而是日常使用时得注意几个关键点。
比如首先一个最基本的，就是毛巾要定期换。
一般建议最多三个月就换一条，这不是商家忽悠人，是有数据支持的。
研究显示，一条毛巾使用超过90天之后，其内部细菌总量至少比刚开封时高出几十倍，虽然肉眼看不见，但影响是真实存在的。
其次就是晾晒方式。
有些人图方便，直接把毛巾挂在浴室墙边或者门后面，但那些地方往往不通风，而且湿气大，一整天都不见阳光，这种阴干方式根本不能彻底干透，反而加速细菌滋生。
科学的方式是洗完之后拧干毛巾，然后挂在通风好的阳台或者阳光可以直射的地方。
太阳里的紫外线能天然杀菌，这才是最经济有效的消毒方式之一。
同时，还可以定期给毛巾“深层清洁”一下，不光是清水冲冲了事。
比如每周一次可以用热水加点白醋或小苏打泡一泡，能有效去除毛巾上累积的油脂和皮屑，也能减少细菌残留。
如果家里有条件，也可以偶尔用电热水壶烧开水浇一遍，再晒干，效果更彻底。
当然，有些人说用洗衣机洗毛巾不就行了？这事其实还真得注意。
很多人洗衣服图省事，毛巾和袜子、内衣一起洗，这种做法特别容易造成交叉污染。
毛巾表面粗糙，很容易把其他衣物上的细菌沾上来，反过来毛巾本身也容易把细菌传给其他衣服。
正确的做法是毛巾最好单独清洗，尤其是家里有多个人用毛巾的，更要分开，别混在一起洗。
而在某些家庭里，毛巾甚至是“一巾多用”。
擦脸、擦头、擦身体、擦桌子，统统都用一块毛巾，甚至还可能拿去擦脚。
说真的，这样的操作根本不卫生。
每种用途的毛巾都应该专用、分开，不然再好的清洁习惯也救不了被细菌反复污染的后果。
说到底，毛巾虽然看着是个小物件，但它贴近皮肤，直接接触面部和身体的关键部位，一旦污染严重，带来的健康隐患可比想象得大。
尤其是一些患有皮肤病、过敏体质、婴幼儿、老年人等群体，对细菌和霉菌的抵抗力本来就弱，一块毛巾就可能成了诱发疾病的导火索。
在笔者看来，如果能做到每天用后充分晾干、定期清洗杀菌、三个月更换一次，并避免多人共用或者多用途混用，毛巾的清洁问题其实不难解决。
只要把细节做到位，完全可以做到一年四季都用得干净放心。
总的来说，毛巾不怕用，怕的是用完不清洁、不晒干、不更换。
这种时候再好的皮肤、再强的抵抗力也容易被细菌钻空子。
而保持毛巾清洁的几个步骤，其实也不难，只是很多人习惯懒一点、将就一点，结果却让健康受到影响。
说到底，细菌最怕的不是啥高级杀菌剂，而是一个个干净、通风、定期消毒的小动作。
做到了，毛巾自然也干净，一年四季都放心用。
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