80%的胃癌发现即中晚期？告诫：吃饭若出现4个信号，或是胃癌来袭

17:15 2025/02/27

 

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胃癌，这个不容忽视的恶性肿瘤，已经成为了全球范围内致死率较高的癌症之一，研究显示，80%的胃癌患者在确诊时，已处于中晚期。

也就是说，很多胃癌的患者，在早期往往没有太明显的症状，直到病情发展到一定程度，才会引起注意。

那么，为什么胃癌那么难以早期发现？胃癌到底在吃饭过程中会有哪些信号，能警示我们？

作为在医院工作过的医生，我见过许多患者，他们往往没有注意到自己在日常饮食中出现的微小变化，直到肿瘤扩散时才痛苦地寻求治疗。

这不光是因为早期症状不太明显，还因为不少人常常忽略了一些很容易被忽视的饮食上的“小警报”。

这些信号，通常发生在我们最常做的事——吃饭的时候，当胃部健康出现问题，尤其是当胃癌潜伏在体内时，胃部的变化往往会在吃饭这一过程中显现出来，这些看似普通的信号，可能正是胃癌潜伏的先兆。

长期饱腹感

有位患者，他的胃部一直不舒服，尤其是每顿饭后，胃里总是像有块石头一样重，最初，他以为是吃了油腻的东西，于是吃点胃药，痛苦也没那么明显。

直到有一天，他感到一阵强烈的腹痛，去医院检查时，才发现胃部已经有肿瘤，这时他才意识到，原来他长期忽视的就是胃癌的前兆。

其实，这种“吃饭后重重的感觉”，正是胃癌在胃部缓慢发展的信号，胃部的肿瘤开始生长时，它会影响到胃的正常收缩和排空功能，使胃内容物在饭后不能顺利排出，造成饱胀感和不适。

这种胃部饱胀感的症状，尤其是长期存在、逐渐加重时，绝不能掉以轻心。

胃癌患者中，有一部分人确实会在疾病早期表现出类似的胃部不适，甚至是食欲减退，尤其是在吃完饭后，饱胀感和不适会更加明显。

这个时候，如果你平时不加注意，忽视了这些身体信号，胃癌就很可能在你不知不觉中悄然发展，直到病情加重，才开始出现明显的疼痛或其他症状。

体重下降

有位患者，刚开始她觉得自己体重掉得有点快，但是也没有特别注意，她以为是自己的工作压力大，没怎么吃饭导致的。

由于工作繁忙，她没有立即就医，直到体重减轻到明显影响到外貌，朋友开始问她是不是节食，才开始意识到问题的严重性，检查后发现，她的胃部已经有了明显的肿瘤。

其实，体重下降并不是仅仅通过少吃或节食就能解释的，有研究表明，胃癌患者体内的肿瘤可以分泌某些特殊的物质，干扰身体正常的代谢和吸收，导致体重逐渐下降。

尤其是对于没有明显食欲丧失的胃癌患者来说，体重的变化往往是被忽略的，但其实它可能是胃癌悄然发病的征兆，如果在没有任何外界因素的情况下，体重开始“悄悄”下降，这可能是胃癌的早期警示。

持续性胃酸反流

胃酸反流，很多人都经历过，比如吃了辛辣的食物、喝了碳酸饮料后，胃酸反流的情况就会加重，导致胸口灼热，甚至有时候夜间反流还会让人无法入睡。

这是胃部消化功能紊乱的表现，通常经过一些胃药调节就能缓解，但如果你发现自己经常性地有胃酸反流，而且药物治疗效果不佳，反而越来越严重，那你就需要警觉了。

有位患者，他常常感到胸口灼热，胃酸反流得厉害，尤其是晚上，吃过晚餐后，整夜无法安睡，起初他以为自己是胃食管反流病，没多在意。

然而，随着症状的加重，他开始越来越不耐烦，胃酸反流不仅持续，而且变得越来越严重，去医院检查后，发现他的胃部已经有了肿瘤，癌细胞已经扩散到附近的组织。

有研究表明，胃酸反流本身并不是胃癌的直接原因，但长期的胃酸刺激会引起食管和胃部黏膜的损伤，形成慢性炎症，而这种炎症可能为癌细胞的生长提供“温床”。

为了避免这种风险，胃酸反流持续存在而且症状未能改善的人，应该尽早进行内窥镜检查，以排除胃癌的可能。

嗳气和吞咽困难

嗳气，很多人认为这是一个“小毛病”，可能只不过是吃得太快，或者是食物难以消化的原因，然而，如果嗳气变得频繁，持续时间长，或者伴随吞咽困难，可能就不仅仅是消化不良的问题了。

吞咽困难，尤其是在吃固体食物时，伴随着严重嗳气的症状，可能是在提示胃部的某个地方已经出现了问题，甚至是胃癌。

有位患者，平时大吃大喝，工作压力也大，常常觉得自己有胃部不适，当时他最大的困扰就是，吃饭时频繁嗳气，甚至有时吞咽困难。

虽然他一直认为这只是因为吃得太快，或者食物消化不良，但症状越来越严重，直到他吞咽食物时感到胸口有异物感，才决定去医院检查，最终他被确诊为胃癌。

研究表明，胃癌晚期常常引起胃部的梗阻，而这时的症状通常包括吞咽困难和反复嗳气，尤其是对于那些长期吃饭习惯不良的人来说，嗳气频繁并且伴随吞咽困难时，胃癌的可能性不容小觑。

胃癌，确实是一种“沉默”的疾病，它不会给你太多时间去反应和准备，一旦病情发展，它的扩散速度非常快，只有通过对这些微小变化的敏感和及时反应，才能有效地避免胃癌在无声无息中发展成不可逆的晚期。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

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参考文献

[1]范文丽.参与式饮食护理干预改善胃癌根治术后患者营养指标、睡眠质量的效果观察, 世界睡眠医学杂志, 2023-08-28

 

 

 

 

 

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